fredag 31 juli 2009

Gårdagens löpträning

Gårdagens löpträning innebar 5 x 1 min snabb löpning med 1 minuts vila emellan. Jag tog ut mig ordentligt kände jag vilket var toppen. Tog en liten promenadrunda efter det. Det kändes skönt och jag var mycket nöjd!

Jag måste ännu en gång vurma för mina frukostmuffins som är smaksatta med basilika och fetaost. Jag äter dem med lufttorkad skinka och ser fram emot frukosten varje dag!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar